Resep Smoothie Blueberry
Pegenalan
Di dalam artikel ini kita akan mempelajari resep Smoothie yang berbahan dasar dari blueberry.Tidak hanya enak hidangan ini juga sangat kaya akan antioksidan, vitamin, dan rasa segar dari buah blueberry, cocok untuk dinikmati sebagai sarapan atau camilan sehat.
Bahan-Bahan
- 150 gram blueberry segar atau beku
- 200 ml yogurt plain atau yogurt rasa vanila
- 100 ml susu cair (bisa diganti dengan susu almond atau susu oat)
- 1 sdm madu atau sirup maple (sesuai selera)
- 1 buah pisang (opsional, untuk menambah tekstur creamy)
- Es batu secukupnya (untuk sensasi dingin dan segar)
Langkah-Langkah
- Siapkan Bahan: Masukkan blueberry, yogurt, susu, madu, dan pisang (jika menggunakan) ke dalam blender.
- Tambahkan Es: Masukkan es batu sesuai selera. Jika ingin smoothie lebih kental, gunakan sedikit es batu atau pisang beku.
- Blender: Blender semua bahan hingga halus dan tercampur rata.
- Sajikan: Tuang smoothie blueberry ke dalam gelas saji dan nikmati segera. Tambahkan topping seperti potongan blueberry segar atau chia seed jika suka.
